ミルクシスル（学名 Silybum marianum）は、キク科オオアザミ属の二年草で、紫色の花と葉脈に白いまだら模様をもつ大形のアザミです。地中海沿岸を原産とし、現在では世界各地に帰化しています。古くから肝臓を守る薬草として利用され、近年は健康補助食品（サプリメント）として広く用いられています。
ダンデライオン（セイヨウタンポポ）はキク科の多年草で、ヨーロッパ原産ですが現在は世界中に広く分布しています。薬草としての長い歴史があり、葉・根・花の各部位がそれぞれの効能を持ち、健康維持に活用されてきました。
ミルクシスル